Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
491 kkal
|
Lemak: 19,17g | Prot: 32,99g | Karb: 49,15g.
Makan Pagi: Carne Asada, Papa Cocida, Caldo de Costilla. Makan Siang: Papa Cocida, Muslo de Pollo, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Acelga Cocida. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|