Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
92,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1176 kkal
|
Lemak: 80,69g | Prot: 37,81g | Karb: 80,94g.
Makan Pagi: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee, Coffee. Makan Siang: Sunshine Cheez-It Colby Crackers, Kirkland Signature Beef Hot Dogs. Makan Malam: M&M's Milk Chocolate (Fun Size), Costco Chocolate Chip Cookie. Camilan/Lainnya: Pringles Sour Cream & Onion Potato Crisps, Jack Link's Wild Stick Original. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|