Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1722 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 140,95g | Karb: 121,51g.
Makan Pagi: Energy Pro Протеиновый Батончик Шоколад, Большая Кружка Молоко 2,5%, Energy Diet Банан. Makan Siang: Energy Pro Протеиновый Батончик Шоколад, Energy Diet Smart Food Coffee. Makan Malam: Челны Хлеб Хлеб Серый, Energy Pro Протеиновый Батончик Шоколад, Energy Diet Smart Food Coffee, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Большая Кружка Молоко 2,5%, Избенка Сыр Адыгейский, Energy Diet Сырный Суп, Челны Хлеб Хлеб Серый, Оливковое Масло, Магнит Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Max Bone
|