Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
47,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1621 kkal
|
Lemak: 65,75g | Prot: 96,24g | Karb: 157,26g.
Makan Pagi: Сырники с Манкой, Красный Яр Хлеб Питерский, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, BIG WHEY Протеин. Makan Siang: Сырники с Манкой, Belvita Печенье Утреннее Какао. Makan Malam: BIG WHEY Протеин. Camilan/Lainnya: Конфета. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|