|
Стали понемногу уходить объёмы, ножки таракашки, грудь упала, только висячий живот никак не хочет уходить. У кого висел живот, подскажите когда вы похудели он тоже похудел или все же осталась висеть кожа?
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
938 kkal
|
Lemak: 43,47g | Prot: 53,71g | Karb: 90,29g.
Makan Pagi: Батон, Соленые Огурцы с Укропом, Кетчуп, Карат Сыр Дружба, Мясной Ряд Колбаса для Оливье , Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Malam: Кухня на Районе Финский Рыбный Суп. Camilan/Lainnya: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Окей Паштет из Говяжьей Печени, Хурма, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 4,7 kg dalam 1 minggu
|