Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
952 kkal
|
Lemak: 45,25g | Prot: 64,57g | Karb: 75,29g.
Makan Pagi: Pain Complet, Thé sans Sucre, Huile d'Olive. Makan Siang: Carottes, Mayonnaise, Laitue, Tomates Cerises, Oignons, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Boeuf Haché, Oignons. Makan Malam: Laitue, Maquereau Joly Maquereau Joly. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatin5
|