Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1554 kkal
|
Lemak: 37,67g | Prot: 88,17g | Karb: 213,82g.
Makan Pagi: Hacendado Antioxidante Bebida de Frutas Rojas, Pan Blanco, Hacendado Hummus, Café con Leche Descremada. Makan Siang: Pan Blanco, Guiso de Lentejas. Makan Malam: Carrefour Atún en Aceite de Oliva, Pan Blanco, Carrefour Crema de Bogavante . Camilan/Lainnya: Café con Leche, Hacendado Quesitos Light, Café con Leche Descremada, Plátano, Hacendado Quesitos Light. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pablø
|