Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
802 kkal
|
Lemak: 42,93g | Prot: 48,71g | Karb: 35,74g.
Makan Pagi: Латте, Гречка Отварная, Яйцо Куриное, Латте. Makan Siang: Шоколад, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Курица Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Молоком. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|