Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
906 kkal
|
Lemak: 23,95g | Prot: 35,82g | Karb: 131,60g.
Makan Pagi: Grafschafter Weichweizen-Griess, Alpro Sojamilch. Makan Siang: Kürbiskernbrötchen, Aldi Hummus Natur, Wasa Vollkorn. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|