Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1057 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 41,02g | Karb: 88,16g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлебцы Шведские с Семенами. Makan Siang: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Каравай-СВ Хачапури с Сыром и Зеленью , Масло Подсолнечное, Рис Отварной, Сосиски. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia_en_spain
|