Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 58,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
748 kkal
|
Lemak: 29,88g | Prot: 54,29g | Karb: 66,31g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, DM Bio Protein Müsli, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Makan Siang: Eismann Rindersuppe Finesse. Makan Malam: BCM Kohl mit Hack. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Pudding , Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Meßmer Früchtetee, Ehrmann Almighurt Vanille, Exquisa Quarkcreme. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|