Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
97,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1029 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 54,46g | Karb: 42,43g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Зерновик, Снежана Рулет из Мяса Птицы. Makan Malam: Пепси Пепси Лайт, Ложкарев Котлеты Куриные, Омлет или Яичница, Огурец (без Кожуры). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|