Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1028 kkal
|
Lemak: 52,43g | Prot: 35,28g | Karb: 106,19g.
Makan Pagi: Салат Овощной со Сметаной, Яичница. Makan Siang: Активия Йогурт с Черносливом, Бананы, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Панкейки. Makan Malam: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Панкейки, Белоручка Морковь по-Корейски, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akimenkoma17
|