Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
520 kkal
|
Lemak: 26,88g | Prot: 30,94g | Karb: 38,15g.
Makan Pagi: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Яйцо. Makan Siang: Простоквашино Сливки 20%, Шампиньоны, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Булгур (Вареный). Makan Malam: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krslnkv
|