Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1519 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 57,02g | Karb: 156,87g.
Makan Pagi: Самса с Курицей, Виктория Картофель Жареный. Makan Siang: Макароны Отварные, Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Itovi
|