Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
743 kkal
|
Lemak: 38,79g | Prot: 79,80g | Karb: 17,95g.
Makan Siang: 炒空心菜, 炒絲瓜, 白切雞. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|