Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
54,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1272 kkal
|
Lemak: 71,62g | Prot: 89,17g | Karb: 60,74g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Гарнец Мука Кукурузная, Окское Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичница. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|