Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1007 kkal
|
Lemak: 30,26g | Prot: 45,42g | Karb: 143,81g.
Makan Pagi: Овсяное Печенье Домашнее, Зеленый Чай, Ячневая Каша на Молоке. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Яблоко Зеленое, Фасоль Белая, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Мандарин, Dep Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Овсяное Печенье Домашнее, Овсяное Печенье Домашнее. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan марафонсмогу
|