Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
2154 kkal
|
Lemak: 116,15g | Prot: 100,49g | Karb: 181,04g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Омлет с Молоком, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний . Makan Siang: Марти Грудинка Соленая Копченая, Мэри Хлеб Южноуральский, Майонез, Щи с Курицей. Makan Malam: Милка Пористый Шоколад, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Просто Кешью Жареный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодские Продукты Сгущенка, Избенка Сырники Творожные 6,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kravchenkoev87
|