Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1204 kkal
|
Lemak: 42,32g | Prot: 71,24g | Karb: 126,59g.
Makan Pagi: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты из Капусты. Makan Siang: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Салат с Фасолью, Растительное Масло. Makan Malam: Голден Яблоко . Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Каждый День Чернослив Сушеный, Приволжский Творог 1,8%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|