Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
894 kkal
|
Lemak: 52,68g | Prot: 57,41g | Karb: 96,43g.
Makan Pagi: Кофе, Магнит Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вода. Makan Siang: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе, Вареное Яйцо. Makan Malam: Грейпфрут, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец, Морковь, Магнит Пангасиус. Camilan/Lainnya: Green Salad Смесь Орехов и Сухофруктов . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ustinovaoljka
|