Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1702 kkal
|
Lemak: 58,99g | Prot: 117,85g | Karb: 179,34g.
Makan Pagi: Оладьи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Дикси Рис Пропаренный , Лук, Турбаслинские Бройлеры Филе Куриное Красное . Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Пирог Рыбный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Энержи Хлеб Рижский, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fizaliss
|