Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1815 kkal
|
Lemak: 96,73g | Prot: 155,64g | Karb: 95,36g.
Makan Siang: Costco 烤雞大腿, 雞腿, 火腿芝士三文治. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|