Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
49,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 42,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1755 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 49,99g | Karb: 234,01g.
Makan Siang: 椒鹽脆餅乾塊(奶油花生夾心)(I Herb ), 木耳, 炒雞蛋, 炒大白菜, Daisy酸奶, 煮花生, 紫番薯, 芭樂, 蓮霧, 蘋果（去皮）, 豆薯. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|