Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1520 kkal
|
Lemak: 28,81g | Prot: 70,77g | Karb: 246,92g.
Makan Pagi: Facilitas Pan de Salvado, Plátano, Finlandia Balance , Pan Integral, Granix Galletas Salvado. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Knorr Arroz Primavera. Camilan/Lainnya: Frutigran Avena, Chia y Lino, Exquisita Gelatina Light, Granix Galletas Salvado, Mogul Extreme. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loreeeem
|