Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 November 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 November 2020:
|
1859 kkal
|
Lemak: 61,75g | Prot: 75,12g | Karb: 247,79g.
Makan Pagi: Салат из Капусты Белокочанной и Моркови, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Восток Багет с Прованскими Травами, Вареное Яйцо, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Добрый День Овсяная Каша Традиционная со Сливками. Makan Siang: Яблоко, Краяночка Баранки Яичные, Медвежонок Барни Барни Шоколад, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Восток Багет с Прованскими Травами, Салат из Капусты Белокочанной и Моркови, Махеевъ Кетчуп Лечо, Кукурузная Каша. Makan Malam: Даурия Сардельки Классические, Восток Багет с Прованскими Травами, Лазовский Биоряженка, Дакгомз Творог 2%. Camilan/Lainnya: Dirol Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Клубники. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan columbine_massacre
|