Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1157 kkal
|
Lemak: 33,76g | Prot: 102,46g | Karb: 111,59g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек, Вареное Яйцо. Makan Siang: Champion Чернослив без Косточек, Огурец (с Кожурой), Уха. Makan Malam: Мандарины, Помидоры, Шашлык из Курицы, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Приволжский Творог 1,8%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|