Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
478 kkal
|
Lemak: 13,08g | Prot: 15,05g | Karb: 83,79g.
Makan Malam: Nimet Lavaş. Camilan/Lainnya: Milkten Rulo Kaymak Rulo Kaymak. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|