Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
2842 kkal
|
Lemak: 88,05g | Prot: 99,48g | Karb: 368,70g.
Makan Pagi: Nescafe Cappuccino, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Miele, Conad Marmellata Bio Fragole, Consilia Pane ai Cereali a Fette, Vipiteno Yogurt Mirtillo Nero. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti Integrali N. 3, Findus Minestrone Tradizione il Passato, Fage Fruyo 0% Fragola, Consilia Crackers. Makan Malam: Baileys Baileys, Consilia Crackers, Casa Modena Tenerone Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: McCain Patatine le Originali. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan driver123
|