Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1324 kkal
|
Lemak: 49,64g | Prot: 100,89g | Karb: 118,57g.
Makan Pagi: Кофе, Простые Пельмени. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Ветчина Куриная, Батон, Яичница, Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Кофе, ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlanova0inna
|