Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1593 kkal
|
Lemak: 73,63g | Prot: 90,81g | Karb: 146,12g.
Makan Pagi: Гранат, Кухмастер Нектар Тыквенно-Морковный, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Makan Siang: Сгущенка, Грецкие Орехи, Дымов Сосиски Молочные, Яичница. Makan Malam: Томатный Сок, Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, ВРК Папоротник по-Корейски, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Camilan/Lainnya: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиямаруся
|