Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1904 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 75,36g | Karb: 257,52g.
Makan Pagi: Start Jolly Roger, Простоквашино Молоко 1%, Hochland Сыр Плавленый Чеддер, Хліба Херсонщини Хлеб Тостовый со Льном, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Makan Siang: ТОМ Арахисовая Паста с Изолятом. Makan Malam: Верес Горошек Зеленый, Сливочное Масло, Jzobility Teriyaki, De Luxe Спагетти. Camilan/Lainnya: Milka Wholenut Caramel, Start Jolly Roger. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kateryna Holovko
|