Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
719 kkal
|
Lemak: 25,74g | Prot: 41,87g | Karb: 82,39g.
Makan Pagi: CJ 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 잡곡밥, 소고기구이, 미역국. Makan Malam: 구운계란, 바나나, 검은 콩, 매일 매일우유. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josu_jini
|