Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1085 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 32,38g | Karb: 152,09g.
Makan Pagi: MacChocolate Горячий Шоколад , Чернослив, Домик в деревне Молоко 2,5%, Пшеничная Каша, Батон Нарезной, Омлет с Молоком из 1 Яйца. Makan Siang: Чернослив, Сгущенка, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Помидоры, Костромской Мясокомбинат Ветчина Миланская Куриная, Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Сыр Тильзитер. Makan Malam: Оладьи, Ашан Сыр Тильзитер 45%, Костромской Мясокомбинат Ветчина Миланская Куриная , Первый Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой. Camilan/Lainnya: Жемчужина России Мороженое Апельсиновый Кекс с Карамелью. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan best defka
|