Очень раздражает считать ккал. Не помню, что бы такое было, когда я худела на 400 ккал (хотя и считала всё, вплоть до зелени). Сейчас питаясь на 1700 ккал прям очень сильно раздражает всё взвешивать и забивать в счетчик... Хочется просто взять и поесть без подсчётов... Почему так? Что посоветуете?
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|