Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 70,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
983 kkal
|
Lemak: 37,14g | Prot: 41,40g | Karb: 127,96g.
Makan Pagi: Plátano, Frutillas, Colun Yogurt, Jumbo Pasta Ave Pimentón, Costa Crackelet Salvado, Arándanos, Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Almendras, Gourmet Salsa Chocolate, Manzana, Quaker Avena Instantánea, Cerezas. Makan Siang: Fideos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Cochayuyo, Ferrero Nutella. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antoniaant
|