Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
876 kkal
|
Lemak: 20,24g | Prot: 61,62g | Karb: 114,54g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Грудка Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Гранола. Makan Malam: Рис Отварной, Королек, Капуста Тушеная с Курицей. Camilan/Lainnya: Яблоко, Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное". lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диета оо
|