Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
829 kkal
|
Lemak: 20,18g | Prot: 63,34g | Karb: 82,67g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Джем Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Bite Овсяные Крекеры с Семенами Подсолнечника, Льна и Чиа. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|