Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1564 kkal
|
Lemak: 70,44g | Prot: 81,92g | Karb: 146,54g.
Makan Pagi: Good Food Кукурузные Хлебцы с Семенами Чиа, Орегано и Морской Солью, Provena Овсянка без Глютена, Mlekovita Творог На Сырники, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая. Makan Siang: Attuale Чечевица Зеленая, Наша Ряба Куриное Филе. Makan Malam: Egg, Розумний Вибір Сахар, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Галичина Кефир 2,5%, Mlekovita Творог На Сырники, Сто Пудов Мука Рисовая, Manteca Арахисовая Паста с Белым Шоколадом. Camilan/Lainnya: Coburger Сыр Баварский, Бартнiк Мёд (Липовый), Roshen Johnny Krocker Milk, Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Сильпо Мандарин, Злагода Сырок Глазированный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan perewalowa
|