Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1675 kkal
|
Lemak: 95,58g | Prot: 92,19g | Karb: 110,98g.
Makan Pagi: Fish House Форель Слабосолёная, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Nesquik Какао, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Чабан Сыр «Российский Молодой», Чабан Сметана 25%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Бахетле Тефтели из Индейки Паровые . Camilan/Lainnya: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Подсолнечная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|