Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 56,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1659 kkal
|
Lemak: 137,35g | Prot: 93,92g | Karb: 5,43g.
Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Магнит Свинина Шейка Магнит, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Makan Malam: Петрушка, Укроп, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Троекурово Голень Куриная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tem4ik88
|