Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
2552 kkal
|
Lemak: 90,96g | Prot: 110,05g | Karb: 327,98g.
Makan Pagi: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Атрус Батон Городской, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Обережье Творог 5%, Сыр. Makan Siang: Красная Цена Пряники Звёздные, Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Makan Malam: Рот Фронт Батончики, Глобус Сардельки, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Яблочное Пюре, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Обережье Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kusja91
|