Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
2565 kkal
|
Lemak: 133,52g | Prot: 81,46g | Karb: 263,71g.
Makan Pagi: Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Jacquet Burger Brasserie, Nescafé Café Soluble. Makan Siang: St Michel Galettes Tout au Beurre, Carrefour Confiture Ananas , Café, Camembert, Fromage, Potiron, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pain Blanc, Saveurs de Nos Régions Saucisse de Viande. Makan Malam: Mayonnaise, Pain Blanc, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Avocat. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick69190
|