Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1584 kkal
|
Lemak: 67,20g | Prot: 67,08g | Karb: 183,84g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, ПП Шаурма. Makan Siang: Салат Цезарь с Курицей, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Русс. Makan Malam: Ложкарев Котлеты Куриные, Гречка с Грибами. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akorotkova85
|