Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1507 kkal
|
Lemak: 92,40g | Prot: 87,94g | Karb: 82,78g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 拿坡里 炸雞腿, 火腿芝士三文治. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs 抹茶冰淇淋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|