Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1544 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 62,88g | Karb: 166,18g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пшеничная Каша, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Makan Malam: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Салат Крабовый. Camilan/Lainnya: Панкейки, Coffee Like Латте (300мл). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evgenia_Ne
|