Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
1164 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 64,42g | Karb: 109,35g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Makan Siang: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Грейпфрут, Яблоко, Торт, Хлеб Черный, Горбуша Соленая. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alino4kaa.r1
|