Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 November 2020
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 November 2020:
|
232 kkal
|
Lemak: 5,69g | Prot: 29,90g | Karb: 20,78g.
Makan Malam: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Publix Boneless Skinless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Water (Bottled) . lagi...
|
Memperoleh 8,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|