Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 November 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 November 2020:
|
2580 kkal
|
Lemak: 95,16g | Prot: 139,33g | Karb: 340,68g.
Makan Pagi: Хлебокомбинат Находкинский Хлеб Ржано-Пшеничный Бородинский Формовой, Бахетле Горбуша Холодного Копчения. Makan Siang: Винегрет, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Makan Malam: Мандарины, Smachos Джерки Курица Сыровяленая, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Виноград, Хурма. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga.nakhodka
|