Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1119 kkal
|
Lemak: 51,20g | Prot: 69,90g | Karb: 92,60g.
Makan Pagi: Перекусовъ Хумус Классический, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Волжаночка Яйцо, Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Умалат Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 3,5%. Makan Siang: Простоквашино Сметана 10%, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Лента Борщ с Курицей. Makan Malam: Starbucks Ягодный Смузи-Боул , Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Venti). Camilan/Lainnya: Меридиан Треска Филе-Кусок Отварная в Желе, Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnKamaeva
|